Çalışma, Bitki Özlerinin Kadınlarda Menopoz Sıcak Basması Gibi Semptomları Hafifletmeye Yardımcı Olduğunu Gösteriyor
Uluslararası Phytotherapy Research dergisinde yayınlanan sistematik bir derleme, soya fasulyesi ve kırmızı yonca (kırmızı yonca olarak da bilinir) gibi bitki özlerinin kadınlarda ateş basması gibi menopoz semptomlarının tedavisinde etkili olabileceğini gösteriyor.
ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, dünya çapında her yıl yaklaşık 25 milyon kadın menopoza giriyor. Menopoz semptomları çeşitlidir, en yaygın olanları uykusuzluk, ateş basması, anksiyete, kalp sıkıntısı ve vajinal kuruluktur. Hormon replasman tedavisi (HRT), menopoz semptomları için yaygın bir tedavidir, ancak tedavinin ciddi yan etkileri vardır ve kansere ve kardiyovasküler hastalığa eğilimlidir.
Bitki özleri, daha az yan etkiyle hormon replasman tedavisine bir alternatif olabilir. Etki mekanizması tam olarak anlaşılmamış olsa da, araştırmacılar doğal bileşiklerden elde edilen fitoöstrojenlerin östrojen reseptörlerine bağlandıklarında vücutta östrojen benzeri aktivite gösterebileceğini ve hormon üretimini düzenlemeye yardımcı olabileceğini analiz ettiler.
Çalışmada ayrıca soya ve kırmızı yoncanın yanı sıra rezene tohumu ve oniks (Sarı kantaron) gibi diğer bitki kaynaklı besin takviyelerinin de menopoz semptomlarını iyileştirebileceği bulundu.
Ancak, incelemenin yazarları, birçok çalışmanın bitki özlerinin menopoz semptomlarını hafifletebileceğini göstermesine rağmen, bazı çalışmalarda küçük örneklem büyüklükleri veya tutarsız bulgular olduğunu, bu nedenle yazarların bu tür çalışmaların sistematik bir incelemesini ve meta-analizini gerçekleştirdiğini belirtti. İncelemenin yazarları daha sonra bitki bazlı takviyelerin etkinliğini doğruladı ve menopoz semptomları üzerindeki etkilerini değerlendirdi.
Pazar araştırma raporları, giderek daha fazla tüketicinin sağlıkları için ödeme yapmaya istekli olduğunu ve Çin'de kadın sağlığı gıda tüketimine olan talebin hala istikrarlı bir şekilde arttığını ve pazar geliştirme için büyük bir potansiyele sahip olduğunu gösteriyor. Pazarın istikrarlı bir şekilde büyümeye devam etmesi ve 2025 yılında 324,12 milyar yuana ulaşması bekleniyor. Şüphesiz, sağlık sorunlarının yoğunlaştığı bir çağda, kadın sağlığına özel ilgi gösterilmelidir.
Şu anda, özellikle kadın sağlığını hedefleyen çok az sayıda besleyici sağlıklı gıda ürünü bulunmaktadır, ancak bu pazarın potansiyeli hafife alınmamalıdır. Bunlar arasında, doğal ve saf yeşil sağlık bileşenleri olarak bitki özleri tüketiciler tarafından giderek daha fazla tanınmaktadır. Bitkilerin gücünü kullanarak modern kadın sağlığını yeniden şekillendirmek öngörülebilir trendlerden biri olacaktır. Bitkisel bileşenler "rafine bir görünüm" oluşturur Cilt sağlığı ve beslenme ürünleriyle ilgili sürüm sayısı, Temmuz 2018'den Temmuz 2020'ye %87 oranında artmıştır; bu, 5 yıl ve 10 yıl öncesine kıyasla önemli bir artıştır. Genç kadınlar, yaşlanmanın görünür belirtilerini görmeden önce cilt bakım rejimlerine başlamaları gerektiğini giderek daha fazla fark ediyorlar ve bununla birlikte besleyici cilt bakım takviyeleri daha da büyümesi beklenen bir kategori haline geldi.