Litlhahiso tsa Limela: "Mokelikeli oa Boselamose" oa Tlhaho o ka Fetola Bophelo ba Hao!

Lihlahisoa tsa limela ke metsoako e sebetsang e ntšitsoeng limela ka mekhoa ea 'mele kapa ea lik'hemik'hale. Hangata metsoako ena e na le mesebetsi e mengata ea likokoana-hloko, e kang antioxidant, anti-inflammatory, antibacterial, joalo-joalo, e ka ntlafatsang bophelo bo botle le botle ka katleho. Ka mohlala, li-catechin, tse nang le tee e tala, ho lumeloa hore li na le liphello tse matla tsa antioxidant, li thusa ho fokotsa botsofali le ho matlafatsa sesole sa 'mele. Curcumin e ntšitsoeng ho turmeric e hohetse tlhokomelo bakeng sa thepa ea eona ea bohlokoa e khahlanong le ho ruruha. Liphuputso li bontšitse hore e ka ba le phello e ntle ho ramatiki le mafu a mang a ho ruruha.

Ha batho ba ntse ba phela bophelo bo botle, tlhoko ea 'maraka ea lihlahisoa tsa limela e ntse e eketseha. Ho latela lintlha tse tsoang litsing tsa lipatlisiso tsa mebaraka, 'maraka oa lefats'e oa lihlahisoa tsa limela o lebelletsoe ho hola ka potlako ka sekhahla sa kholo ea selemo le selemo se fetang 10% lilemong tse' maloa tse tlang. Mokhoa ona ha o bontše feela khetho ea bareki bakeng sa metsoako ea tlhaho, empa e boetse e bontša bokhoni bo pharaletseng ba tšebeliso ea lihlahisoa tsa limela liindastering tse fapaneng.

Indastering ea lijo, lihlahisoa tsa limela li sebelisoa e le li-pigments tsa tlhaho le litatso ho nkela metsoako ea maiketsetso sebaka. Ka mohlala, setlolo sa beet se ka fana ka 'mala o mofubelu o khanyang lijong, ha sehoete sa rantipole se ka fa lijo' mala oa tlhaho oa lamunu. Li-pigments tsena tsa tlhaho ha li bolokehe ebile ha li kotsi, empa hape li ka eketsa tatso e ikhethang lijong le ho hohela tlhokomelo ea bareki.

Lefapheng la lihlahisoa tsa tlhokomelo ea bophelo, tšebeliso ea lihlahisoa tsa limela ha e fele. Lihlahisoa tse ngata tsa tlhokomelo ea bophelo li eketsoa ka lihlahisoa tsa limela tse kang ginseng, wolfberry, ginkgo, joalo-joalo ho matlafatsa ho itšireletsa mafung, ho ntlafatsa mohopolo le ho khothalletsa ho potoloha ha mali. Ho eketsoa ha lisebelisoa tsena tsa tlhaho ho etsa hore phello ea lihlahisoa tsa tlhokomelo ea bophelo e be ea bohlokoa haholo 'me e ratoa ke bareki.

Indasteri ea litlolo le eona e ruile molemo liphellong tsa boselamose tsa lihlahisoa tsa limela. Lihlahisoa tse ngata tsa tlhokomelo ea letlalo li na le lihlahisoa tsa limela tse kang aloe vera, rose le lavender ho fana ka litlamorao tse thobang, tse thobang le tse thibelang botsofali. Lisebelisoa tsena tsa tlhaho ha li bonolo ebile ha li halefise feela, empa li ka boela tsa ntlafatsa boemo ba letlalo ka katleho le ho ntlafatsa phihlelo ea mosebedisi.

Leha ho le joalo, ho sa tsotellehe melemo e totobetseng ea lihlahisoa tsa limela, bareki ba ntse ba lokela ho ba hlokolosi ha ba khetha. Ho na le lihlahisoa tsa boleng bo fapaneng 'marakeng,' me bareki ba lokela ho khetha mefuta e tsebahalang mme ba ele hloko metsoako le mehloli ea lihlahisoa. Ho phaella moo, lihlahisoa tsa limela ha se panacea, 'me lijo tse nang le phepo e nepahetseng le bophelo bo botle e ntse e le motheo oa ho boloka bophelo bo botle.

Ka bokhutšoanyane, lihlahisoa tsa limela, e le "potion ea boselamose" ea tlhaho, li fetola bophelo ba rona. Tšebeliso ea bona e pharaletseng ea lijo, lihlahisoa tsa bophelo bo botle le litlolo ha e kopane feela le sepheo sa batho sa bophelo bo botle le botle, empa hape e fana ka maikutlo a macha bakeng sa tsoelo-pele e tsitsitseng. Ka ho teba ha lipatlisiso tsa saense, bokhoni ba lihlahisoa tsa limela bo tla bonahala haholoanyane nakong e tlang, e leng ntho ea bohlokoa eo re e lebeletseng!