Berhem

Pêşgotinek kurt

Ginsengê Koreyî, ku wekî Panax ginseng jî tê zanîn, yek ji pêvekên tenduristiyê yên xwezayî yên herî navdar û lêgerînkirî di dermanê giyayî yê kevneşopî de ye. Bi sedsalan di çanda Asyayî de, nemaze li Koreyê, tê rêzgirtin, ji ber gelek feydeyên wê yên tenduristiyê tê pesindan. Ekstrakta ginsengê Koreyî formeke konsantre û bihêz a vê koka kevnar pêşkêş dike, hemî taybetmendiyên wê yên dermankirinê di şiklek şilek an toz a hêsan de bikar tîne. Ev ekstrakt encama lêkolînek berfireh, çandiniya baldar û pêvajoyên derxistinê yên pêşkeftî ye ku pêkhateyên hêja yên di ginseng de diparêzin. Ev ekstrakt bi ginsenosides, pêkhateyên çalak ên berpirsiyarê taybetmendiyên wê yên tenduristiyê, tijî ye. Ekstrakta ginsengê Koreyî, ku bi formên cûrbecûr ên wekî ekstraktên şilek, kapsul û toz peyda dibe, dikare bi hêsanî di rejîma tenduristiya we ya rojane de were bikar anîn.

Pêşgotinek kurt

Ginsengê Amerîkî (Panax quinquefolius) giyayekî pirrsalî ye ku xwecihî daristanên pelçiqandî yên rojhilatê Amerîkaya Bakur, bi taybetî li Dewletên Yekbûyî û Kanadayê, tê. Ev nebat bi hevtayê xwe yê Asyayî, Panax ginseng, re têkildar e, lê xwedan profîlek bêhempa ya pêkhateyên biyoaktîf e ku feydeyên tenduristiyê yên cûrbecûr pêşkêş dike. Kok çavkaniya sereke ya taybetmendiyên wê yên sûdmend in û bi kevneşopî bi sedsalan ji hêla xwecihên Amerîkî ve ji bo dermankirina nexweşiyên cûrbecûr hatine bikar anîn. Di cîhana tenduristî û başbûna xwezayî de, ekstraktên kokan ji ber taybetmendiyên xwe yên dermanî yên bihêz demek dirêj têne rêzgirtin. Yek ji wan ekstraktan ku bala girîng kişandiye Ekstrakta koka ginsengê Amerîkî ye. Ginsengê Amerîkî, ku ji ber pirbûna feydeyên tenduristiyê tê binavkirin, riya xwe ber bi dilê dilxwazên tenduristiyê li çaraliyê cîhanê ve dîtiye.

Pêşgotinek kurt

Fucoidan, pêkhateyeke xwezayî ya berbiçav, di warên tenduristî û başbûnê de bala girîng dikişîne. Fucoidan, ku bi giranî ji kevroşka qehweyî tê derxistin, bi sedsalan e di dermanê kevneşopî de tê bikar anîn. Fucoidan polîsakarîdek tevlihev e, cureyek karbohîdrat e ku ji zincîreke dirêj a molekulên şekir pêk tê. Ew bi giranî di dîwarên şaneyên kevroşkên qehweyî yên wekî kombu, wakame, û bladderwrack de tê dîtin. Molekulên şekir ên di Fucoidan de bi giranî komên fukoz û sulfat in, ku beşdarî taybetmendiyên wê yên bêhempa û sûdmend dibin. Taybetmendiyên biyoaktîv ên Fucoidan çalakiyên antîvîrus, dijî-înflamatuar, antîkoagulant û dijî-penceşêrê vedihewîne. Tê bawerkirin ku avahiya molekulî ya Fucoidan, ku dewlemend bi fukoz û sulfatê ye, di çalakiyên wê yên biyolojîk de rolek girîng dilîze.

Pêşgotinek kurt

Ekstrakta Boswellin, ku ji dara Boswellia tê wergirtin, bi sedsalan e ku di dermanê kevneşopî de kevirê bingehîn e, bi taybetmendiyên xwe yên başbûn û dermankirinê yên berbiçav tê nasîn. Ev rezîna bêhempa, ku pir caran wekî "zêrê şil" tê binavkirin, ji kokên xwe yên dîrokî derbas bûye û bûye bingehek di rûtînên tenduristiyê û lênêrîna çerm ên nûjen de. Frankincense, ku wekî olibanum jî tê zanîn, rezînek aromatîk e ku di buxur, bîhnxweş û dermanên xwezayî de tê bikar anîn. Hêmana sereke ya Ekstrakta Boswellin cûrbecûr terpen, asîdên boswellîk û rûnên bingehîn e, ku her yek beşdarî aroma xwe ya cihêreng û feydeyên dermankirinê dike. Ekstrakt bi gelemperî bi formên cûrbecûr peyda dibe, di nav de rûnên bingehîn, tincture û toz, ku her yek ji bo armancên cûda têne bikar anîn.

Pêşgotinek kurt

Ekstrakta tovê Cassia pêvekek giyayî ya xwezayî ye ku ji tovên nebata Cassia obtusifolia, ku wekî Senna obtusifolia an Jue Ming Zi jî tê zanîn, tê wergirtin. Tovên Cassia ji nebata Cassia obtusifolia têne berhevkirin, ku xwecihî hin deverên Asya û tropîkan e. Ev tov bi baldarî têne hişk kirin û pêvajo kirin da ku pêkhateyên sûdmend werin derxistin. Ekstrakta ku derdikeve holê bi awayên cûrbecûr, wek toz, kapsul û tînktur, peyda dibe, ku ji bo tercîhên vexwarinê yên cûda guncan dike. Nebata Cassia obtusifolia aîdî malbata Fabaceae ye û ji bo tovên xwe, ku çavkaniya sereke ya ekstraktê ne, pir tê pejirandin. Tov gelek pêkhateyên biyoaktîf dihewînin, di nav de flavonoîd, antrakînones û cûrbecûr asîdên amînî yên bingehîn. Ev pêkhate bi taybetmendiyên xwe yên antîoksîdan têne zanîn, ku alîkariya şerkirina stresa oksîdatîf dikin û tenduristiya hucreyî piştgirî dikin.

Pêşgotinek kurt

Sodyûm Askorbat forma xwêya sodyûmê ya vîtamîna C (asîda askorbîk) e. Ew di avê de çareserî û aramiya wê zêde ye û bi berfirehî di pîşesaziyên xwarin, vexwarin û dermanan de tê bikar anîn. Wekî antîoksîdanek bihêz, Sodyûm Askorbat dikare pêşî li xirabûna oksîdatîf a xwarinê bigire û temenê rafê dirêj bike. Ew her weha ji bo pêşîlêgirtin û dermankirina skorbûyê, zêdekirina parastinê û pêşvebirina senteza kolajenê tê bikar anîn. Çareserbûna wê ya baş wê di gelek serlêdanan de hêsantir dike.

Pêşgotinek kurt

Askorbata Kalsiyûmê derîvatek ji vîtamîna C (asîda askorbîk) e ku iyonên kalsiyûmê li hev dicivîne da ku aramiya xwe û rêjeya vegirtinê zêde bike. Ew bi berfirehî wekî pêvekek xwarinê tê bikar anîn û fonksiyonên wekî dij-oksîdasyon, pêşîlêgirtin û dermankirina skorbûtê, zêdekirina parastinê, pêşvebirina vegirtina hesin û lênêrîna tenduristiya pozê hene. Ji ber xwezaya xwe ya neasîdîk, ew li ser rêça gastrointestinal nermtir e û ji bo karanîna demdirêj guncan e, nemaze ji bo kesên ku hewceyê lêzêdekirina kalsiyûmê ya zêde ne, wek zarok û kal û pîr.

Pêşgotinek kurt

Vîtamîna B12, ku wekî kobalamin jî tê zanîn, vîtamînek di avê de çareser dibe ye ku xurekek girîng e ji bo parastina tenduristiya pergala demarî, çêbûna xirokên sor ên xwînê û hilberîna DNAyê. Wekî mezintirîn û tevlihevtirîn ji hemî vîtamînan, Vîtamîna B12 di metabolîzma her şaneyek di laşê mirov de rolek girîng dilîze. Ev vîtamîn bêhempa ye ji ber ku ew nikare ji hêla nebatan an heywanan ve were hilberandin lê ji hêla hin bakteriyan ve tê sentez kirin. Ji ber fonksiyonên wê yên krîtîk û şiyana laş a sînorkirî ya hilanîna wê, wergirtina wê ya têr bi rêya parêz an lêzêdekirinê girîng e.

Pêşgotinek kurt

Fosfatîdîl Kolîn (PC) fosfolîpîdek girîng e ku di nav parzûnên biyolojîkî yên organîzmayên zindî de bi mîqdarên zêde tê dîtin. Di pîşesaziyê de pir caran bi lesîtînê re tê girêdan, rola wê ya girîng di nav avahî û fonksiyona şaneyan de wê ji bo parastina tenduristî û fonksiyona şaneyan girîng dike. Ev molekula xwezayî ji ber sepanên xwe yên piralî û feydeyên tenduristiyê di warên derman, xwarin û lênêrîna kesane de her ku diçe populertir dibe. PC di laş de bi giranî bi rêya metîlasyona fosfatîdîletanolamîn an jî ji çavkaniyên xwarinê yên dewlemend bi lesîtînê, wek hêk, soya û tovên gulberojê, tê sentezkirin. Di nav şaneyan de, fosfatîdîl Kolîn bi girîngî beşdarî biyogeneza parzûnên şaneyan dibe, di mekanîzmayên tamîrkirinê, mezinbûn û dabeşkirinê de dibe alîkar.

Pêşgotinek kurt

Toza rûnê boracê pêvekek xwarinê ya tenduristiyê ye ku ji tovên nebata boracê tê derxistin û dibe toz. Malzemeyên wê yên sereke yên çalak asîda gama-lînolenîk (GLA), asîda lînoleîk (LA) û asîdên rûn ên pirnetewbûyî yên ω-6 yên din hene, ku bandorên dijî-înflamatuar, tenduristiya çerm û xurtkirina parastinê hene. Van malzemeyan bandorên girîng di rêkxistina lîpîdên xwînê, parastina tenduristiya kardiovaskuler û sivikkirina pirsgirêkên çerm (wek ekzema û dermatît) de dikin. Toza rûnê boracê ji bo vexwarina rojane bi hêsanî li xwarin û vexwarinên cûrbecûr tê zêdekirin.

Pêşgotinek kurt

Vîtamîna E vîtamîneke di rûn de çareserker e ku bi giranî di rûnên nebatî, gwîzan, tov û sebzeyên kesk ên pelî de tê dîtin. Ew antîoksîdanek bihêz e ku membranên şaneyan ji zirara radîkalên azad diparêze, bi vî rengî pêvajoya pîrbûnê hêdî dike. Vîtamîna E di heman demê de roleke girîng di fonksiyona parastinê, tenduristiya çerm, parastina kardiovaskuler û hwd. de dilîze. Wekî din, ew dikare gera xwînê pêşve bibe, dîtinê baştir bike û xetera hin nexweşiyên kronîk kêm bike, ku ew dike xurekek girîng ji bo parastina tenduristiya giştî.

Pêşgotinek kurt

S-Adenosyl-L-Methionine (SAMe) pêkhateyeke xwezayî ye ku di laşê mirov de çêdibe, ji asîda amînî methionine û ATP tê sentezkirin. Ew beşdarî gelek reaksiyonên biyokîmyayî yên di laş de dibe, bi taybetî di pêvajoya metîlasyonê de, û roleke girîng di fonksiyona demaran, tenduristiya kezebê û tenduristiya movikan de dilîze. SAMe bi berfirehî di antîdepresanan, dermankirinên nexweşiya kezebê û lêzêdekirina sivikkirina artrîtê de tê bikar anîn, û ji ber bandorên xwe yên di rêkxistina rewşa giyanî, baştirkirina fonksiyona kezebê û sivikkirina êşa movikan de gelek bal kişandiye ser xwe.