Nitraria retusa-Extrakt hilft beim Abnehmen
Notopterygium-Extrakt (NRE) könnte eine wirksame Alternative zu synthetischen Medikamenten zur Gewichtsreduktion bei Übergewicht darstellen. Die doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Studie wurde von tunesischen und japanischen Forschern durchgeführt und die Ergebnisse in der Fachzeitschrift „Nutrition“ veröffentlicht. Insgesamt nahmen 68 übergewichtige und adipöse Frauen an der Studie teil. Die Teilnehmerinnen erhielten über 12 Wochen entweder ein Placebo oder einen Extrakt aus den Blättern der Weißen Wolfsmilch (2000 mg/Tag).
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass „die Teilnehmer nach der Einnahme von NRE eine Abnahme des Körperfetts und eine entsprechende Zunahme des Körperwassers und der Muskelmasse erlebten, was darauf hindeutet, dass Weißwolfsmilch-Extrakt in der Lage sein könnte, das Körpergewicht zu reduzieren, den Taillenumfang zu verringern und den Body-Mass-Index (BMI) zu senken.“
Die Weltkarte zur Fettleibigkeit 2023 prognostiziert, dass bis 2035 mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung, also über vier Milliarden Menschen, an Übergewicht und Fettleibigkeit leiden könnten. Bei schwerer Fettleibigkeit werden traditionell meist Medikamente oder chirurgische Eingriffe zur Behandlung eingesetzt. Angesichts der potenziellen Nebenwirkungen von Medikamenten erforschen Wissenschaftler zunehmend die Verwendung von Heilpflanzen als Alternative. Studien haben gezeigt, dass Polyphenole in Pflanzen, wie Flavonoide und Phenolsäuren, verschiedene Körperfunktionen regulieren und gewichtsreduzierende Eigenschaften besitzen. NRE weist nachweislich krebshemmende, antioxidative, antivirale und antimikrobielle Eigenschaften auf, reduziert die Fettansammlung und reguliert den intrazellulären Fettstoffwechsel, was ein großes Potenzial für die Gewichtsreduktion birgt.
Eine frühere klinische Studie bestätigte die Sicherheit und Verträglichkeit von NRE. An dieser Studie nahmen übergewichtige/adipöse Patienten und gesunde Probanden teil, die 10 Tage lang nach Bedarf NRE-Tee tranken. Die Ergebnisse zeigten, dass NRE-Tee das HDL-Cholesterin und die Triglyceride regulierte und dass übergewichtige und adipöse Teilnehmer nach täglichem Teegenuss innerhalb kurzer Zeit eine Senkung der Blutfettwerte aufwiesen. Dabei zeigte sich eine Dosisabhängigkeit. Allerdings liegen noch wenige Informationen aus Studien zu Weißer Wolfsmilch (Epipremnum aureum) vor.
Für diese Studie wurden adipöse Patienten im Alter von 20 bis 75 Jahren mit einem BMI über 25 kg/m² rekrutiert. Die Forscher kochten 2000 Milligramm getrocknete, zerkleinerte Blätter der Weißen Wolfsmilch (Physotrichum mellifera) 15 Minuten lang in 100 Millilitern kochendem Wasser und stellten anschließend ein NRE-Pulver her. Die Teilnehmer nahmen je nach Bedarf entweder ein Placebo oder das NRE-Pulver ein. Zu Studienbeginn und nach 12 Wochen wurden Gewicht, BMI, Körperzusammensetzung und anthropometrische Parameter der Teilnehmer gemessen sowie deren Lipidprofil und Sicherheitsparameter beurteilt.
Die Teilnehmer der NRE-Gruppe verloren am Ende des Studienzeitraums durchschnittlich 2,27 Kilogramm an Gewicht im Vergleich zur Placebo-Gruppe. Der größte Gewichtsverlust wurde bei jüngeren Teilnehmern mit einem BMI über 30 beobachtet (3,34 ± 0,93 kg). In der NRE-Gruppe zeigte sich im Vergleich zur Placebo-Gruppe außerdem eine signifikante Reduktion des BMI und des Körperfettanteils sowie ein signifikanter Anstieg des Körperwassergehalts und des Verhältnisses von fettfreier Körpermasse zu Körperfett (LBM/BF).
Dr. Laouani erklärte dazu: „Die Senkung der Triglyceridwerte in der NRE-Gruppe im Vergleich zur Placebo-Gruppe deutet darauf hin, dass NRE das Lipidprofil übergewichtiger/adipöser Teilnehmer positiv beeinflussen kann. Darüber hinaus zeigte NRE auch eine lipidsenkende Wirkung: Die Teilnehmer der NRE-Gruppe wiesen nach täglicher Einnahme von NRE im Vergleich zur Placebo-Gruppe einen Rückgang der Blutfette auf. Dies lässt vermuten, dass die bioaktiven Komponenten in NRE zur Gewichtsabnahme beitragen und die Körperzusammensetzung, anthropometrische Parameter und das Lipidprofil verbessern.“